Personal
Coaching
Via Personal coaching kunt u
actief met uw persoonlijke en
professionele ontwikkeling aan
de slag gaan.
Uw coachvraag staat centraal:
•Wat wilt u bereiken?
•Wat drijft u?
•Waar droomt u van?
•Wat zoekt u?
•Waar loopt u tegen aan?
•Waarom lukt het u niet?
•Hoe kunt u uw gedrag zodanig
beïnvloeden, dat u het gewenste
resultaat bereikt?
U bent uw eigen leider.
U bepaalt zelf wat uw
coachvragen zijn en waar we het
over gaan hebben. U bent zelf
verantwoordelijk voor uw eigen
resultaat. Arnoud Moraal kan u helpen
door vragen te stellen, te
confronteren, te reflecteren en
(gevoels)oefeningen te laten
doen.
•Wil je weten
hoe het is om je goed te
voelen?
•Wil je
minder in je hoofd zitten en
meer in je gevoel?
•Wil je het
verleden loslaten?
•Ga je voor
je eigen toekomst?
•Wil je je
sterker voelen?
•Wil je je
minder aantrekken van
anderen en meer in je eigen
kracht en trots staan?
•Waar houdt u uzelf tegen?
•Wat belemmert u?
•Hoe denkt u over uzelf?
•Wat is uw zelfbeeld?
•Wat zijn uw overtuigingen?
•Welke waarden en normen hanteert
u?
•Hoe afhankelijk bent u van
anderen? En zo ja waarom?
•Hoe komt het dat u steeds in
dezelfde valkuilen trapt?
•Welke plaats hebben uw
gevoelens?
•Hoe duidelijk geeft u uw grenzen
naar anderen aan?
•Hoe duidelijk en direct
communiceert u naar anderen?
Wat moet u van uzelf?
Het blijkt uiteindelijk een
kwestie van uw eigen toekomst te
creëren. De toekomst waarnaar u werkelijk
verlangt.
Arnoud Moraal
begeleidt je in oefeningen je
gevoel te laten ervaren en
sturen. Hij leert je minder te
malen in je hoofd en meer in het
hier en nu te zijn. Zodat je
zelf bepaalt wat je voelt en hoe
je je voelt. En wordt steeds
beter! Je gaat je krachtiger en
trotser voelen. Met
ontspanningsoefeningen (trance)
spreekt hij je onderbewuste aan
zodat je sterker wordt en je
jouw eigen dingen gaat doen.
Welke technieken kunnen we
daarbij gebruiken:
•NLP
•(Gevoels)oefeningen
•Trance- en
ontspanningsoefeningen
•Transactionele
Analyse (TA)
•Kernkwaliteiten
•Roos van Leary
•Enneagramtypen
•Belbin rollen
•Positief
ombuigen belemmerende
overtuigingen
•Loopbaanankers
•Feedbackregels
•IJsbergmodel van
McClelland
•Diverse kaarten
met afbeeldingen en
teksten
•Reiki
|
Met Moraal
Resultaatgericht Coachen geeft u
invulling aan uw personal
coaching. Wilt u
contact
opnemen? |